15 Cara Mengatasi Jerawat

Cara Mengatasi Jerawat
Cara Mengatasi Jerawat.
Cara Mengatasi Jerawat-Penyakit ini biasanya terjadi disaat kita masih unyu-unyu atau masih ganteng-ganteng tapi biar pun ganteng kalau punya jerawat yang bejibun percuma juga.Dulu pertama kali saya berjerawat waktu kelas 1 SMP padahal waktu itu tampang saya kaya Ryan Hidayat alias Lupus..hahahaha.

Sebelum kita mengobati penyakit jerawat sebaiknya kita harus mengetahui dulu Apa saja penyebab penyakit jerawat itu? dan kali ini akan saya jelaskan Penyebab Jerawat dan Cara Mengatasinya dan berikut penjelasannya.

Penyebab Penyakit Kulit Jerawat.
A. Hormon.
Semasa usia remaja datang haid mengandung dan menopause kelenjar sebaceous akan mengembang dan mengeluarkan lebih banyak sebum yang dipengaruhi hormon androgen.Sebab itu ramai di kalangan perempuan pada usia remaja dan awal dewasa sering mengalami masalah jerawat.Tapi lama-kelamaan liang sebaceous akan menghasilkan sebum yang semakin berkurangan apabila seseorang itu meningkat dewasa.

B. Bakteria.
Dalam sel kulit kita terdapat bakteria yang dikenali dengan nama Propionibacterium Acnes.Sumber makanannya ialah sebum dan sel sel mati pada permukaan kulit.Orang yang berjerawat mempunyai Propionibacterium acnes yang lebih banyak berbanding dengan kulit orang yang tidak berjerawat.Sebab tu kita sering dinasihatkan agar tidak picit jerawat sebab bakteria ini akan merebak ke tempat lain jika jerawat pecah.

C. Pemakanan.
Makanan yang tidak seimbang seperti pengambilan kacang makanan berperisa seafood udang ketam sotong kerang makanan terlalu pedas makanan berminyak atau bergoreng makanan berlemak makanan segera juga mempengaruhi hormon badan kita.Tapi secara tak langsung mempengaruhi pertumbuhan jerawat.

D. Stress.
Tahap stress yang tinggi mampu memberi kesan ke atas jerawat dan boleh menyebabkan radang jerawat yang teruk.Selain itu apabila kita dalam keadaan stress adrenalin serta hormon androgen yang ada di dalam badan akan dikeluarkan dengan berlebihan dan menjadi punca berlakunya pertumbuhan Jerawat.Maka oleh sebab itu semakin kita stress semakin banyak pula jerawat akan timbul diwajah.

E. Kosmetik.
Sebenarnya alat kecantikan bukanlah penyebab jerawat yang terbesar untuk kulit akan tetapi jika tidak dibersihkan maka kulit akan merangsang pertumbuhan jerawat.Nah sebaiknya selesai memakai alat kosmetik atau kecantikan dicuci dulu mukanya biar zat kimia yang terkandung pada alat kosmetik tersebut bersih.

F. Sinar Matahari.
Sinar ultra violet yang dihasilkan oleh matahari akan menyebabkan kulit berpeluh atau berkeringat dan berminyak sekaligus menyumbatkan liang roma dan liang roma yang tersumbat itu akan menyebabkan timbulnya jerawat pada wajah atau badan.

G. Pencemaran.
Udara yang tercemar seperti asap pabrik dan bahan kimia bisa menyebabkan rangsangan akan terjadinya jerawat.Sebab ini menutup liang roma dan menyebabkan inflammasi atau radang kemerah-merahan pada kulit kita.

H. Toksin.
Terjadinya wajah yang terlihat kusam atau agak tua itu disebabkan oleh toksin yang berlebihan pada tubuh seseorang.

I. Alergi.
Alergi terhadap barangan kosmetik atau foundation juga cream muka atau pencuci muka baru yang ada bahan-bahan kimia tertentu yang tidak sesuai dengan kulit.Alergi pada bahan yang terkandung dalam barangan kosmetik ini akan menyebabkan radang kulit dan itu akan merangsang pertumbuhan jerawat.

Bagi yang menderita komedo yang berkepanjangan kalian bisa baca pada artikel tentang:
Cara Membersihkan Komedo.
Tips Cara Mengatasi Jerawat.

Cara Mengatasi Jerawat:

Konsumsi Karbohidrat.
Sederhana dan tingkatkan asupan protein karbohidrat sederhana akan dimetabolisme sebagai gula dan dapat mempengaruhi pada keseimbangan hormon.Sementara itu biji-bijian dan protein tanpa lemak dapat mencegah penyakit jerawat yang membandel.



Makan Teratur.
Dengan menambahkan lima porsi buah dan sayuran setiap hari terutama sayuran hijau yang kaya akan vitamin dan mineral dapat juga membantu membersihkan kulit serta menghambat tumbuhnya jerawat.



Suplemen Makanan Berwarna Hijau.
Konsumsilah makanan yang berwarna hijau asal jangan rumput aja ya..ntar kira kambing lagi..haha..makanan hijau yang dianjurkan adalah seperti cholorphyll atau spirulina dan barley greens yang dapat membantu menyaring racun dalam tubuh atau darah kita.



Hidrasi.
Air Putih merupakan hidrasi internal alami dan dapat membantu memetabolisme makanan yang kita makan.Minum minimal delapan gelas per hari untuk melembabkan kulit dan meningkatkan kesehatan kulit serat bisa menekan pertumbuhan jerawat pada wajah.



Konsumsilah Probiotik.
Probiotik merupakan bakteri bermanfaat yang tak hanya membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan namun juga sangat baik untuk kesehatan kulit serat penghambat bagi tumbuhnya Jerawat.



Teh Herbal.
Menurut Icah Banjarmasin hati merupakan organ utama detoksifikasi dalam tubuh dan jika kewalahan dengan makanan atau minuman yang salah maka bisa menyebabkan munculnya jerawat.Maka minumlah teh yang terbuat dari akar burdock atau ketela jepang dan delion red clover untuk membantu mendetoksifikasi hati.


Nah demikianlah yang bisa saya tulis kali ini semoga saja sajian kali ini bisa membantu anda yang lagi menderita karena jerawat bandel.O ya bagi yang mau menambahkan silahkan berinteraksi lewat kotak komentar dan seandainya ada kekurangan dalm artikel kali ini saya mohon maaf dan terima kasih sudah membaca konten saya tentang 15 Cara Mengatasi Jerawat.

Sumber: Portal Kesehatan RI.
Foto: Google.


Blog, Updated at: 8:36:00 PM

31 komentar:

  1. Kunjungan balik Bang, sambil baca, untung ga jerawatan saya Bang, hahaa.

    ReplyDelete
  2. perbanyak air putih ajah ah, biar cepet gratis pula hehehee ...

    ReplyDelete
    Replies
    1. gratis....emangnya saya cowo apaan....gerutu jerawat dalam hatinya

      Delete
    2. Hahahahahahahaaaaaayyyy..Ampun dahhh say Kang...hahahaa

      Delete
  3. Memiliki wajah yang bersih dari jerawat memang salah satu hal yang paling diingkan ya kang, tapi sepertinya untuk mendapatkan semua itu harus dengan ikhtiar dan kerja keras agar bisa mendapatkannya, nah dengan adanya tips dari kang syahran ini bisa jadi refrensi kang.

    ReplyDelete
  4. saya juga kalo stress sama pekerjaan suka muncul jerawat hehe

    meskipun saya udh bukan abegeh lagi hehe

    ReplyDelete
  5. Kl banyak begadang hormon naik, jdnya banyak jerawat juga bang, paling pernah ada yg bilang rajin2 cuci muka oake air anget sehabis tidur atau sebelum tidur..xixi

    ReplyDelete
  6. Iya panas menyengat
    Bikin tumbuh jerawat
    Lebih dari empat
    Namun berkurang setelah makan yang berserat...

    ReplyDelete
  7. meski sudah nggak unyu2, kadang muncul juga :)

    ReplyDelete
  8. Soql makan, memang masih kurang teratur. Tapi alhamdulillah kalau masalah krawat ngk pernah bermasalah hehe

    ReplyDelete
  9. Jerawat memang mengganggu anak muda, apalagi yang kepengen tampil gaya, pasti terusik dengan kehadiran ini, salah penanganan bisa berakibat buruk

    ReplyDelete
  10. Mas, mau tanya, katanya kalau lagi jatuh cinta, bisa timbul jerawat ya... atau hanya mitos aja :D

    ReplyDelete
  11. kalo gitu cukup makan teratur ya.
    mungkin ini penyebab saya tidak jerawatan. :D

    ReplyDelete
  12. Jerawat.. saya obatin aja, kalau belum sembuh-sembuh saya biarin. :D

    ReplyDelete
  13. saya baru tau kalo sinar matahari bisa jadi penyebab jerawat. hehe

    ReplyDelete
  14. WAYANG POKER BANDAR POKER TERPERCAYA DAN TERBESAR DI INDONESIA

    Permainan 100% fair play ( Player vs Player ) No Bot & Admin !!!

    # Minimal Deposit ; 20.000
    # Mininmal Withdraw : 40.000

    Proses transaski yang SUPER CEPAT dengan dilayani cs kami yang ramah siap membantu anda selama 24 jam nonstops.

    * Proses Deposit & Withdraw Cepat ( 1-2Menit )
    * Sistem keamanan terpecaya
    * Bandar Poker Online Terpecaya 
    * Bonus Cashback 0.5%
    * Bonus Referral 20%
    * Deposit & Withdraw Nonstop 24/7 
    * Hadiah Jackpot terbesar Jutaan Rupiah

    Untuk info lebih lanjut hubungi Customer Service kami :
    Telp : +85512804273
    Skype : wayangpoker
    BB : 2BE326CC
    Facebook : Wayangpoker

    HOT NEWS : https://birdnewscom.blogspot.co.id/2017/10/sandiaga-uno-toh-kakak-saya-bakal.html

    https://birdnewscom.blogspot.co.id/2017/10/djarot-saya-mau-liburan-dulu.html

    ReplyDelete
  15. TERIMAKASIH INFO NYA GAN

    https://gayasehatqncjellygamat.blogspot.co.id/2017/10/obat-herbal-asam-urat-dari-ekstrak.html

    https://gayasehatqncjellygamat.blogspot.co.id/

    ReplyDelete
  16. Daftarkan Diri Anda Sekarang Juga Di www.bolacasino88.com Agen Judi Online Terpercaya Di Asia.

    Pelayanan Yang Professional Dan Ramah
    Di Jamin 100% Tidak Adanya BOT Dan ADMIN.

    - Minimal Deposit 20.000
    - Minimal Withdraw 50.000

    Dapatkan Hot Promo Kami Seperti :

    - Bonus Refferal Seumur Hidup
    - Bonus Sportsbook 100%
    - Cashback Sportbook 5% - 15%
    - Bonus Deposit Games 10%
    - Cashback Games 5%
    - Bonus Komisi Casino 0,8%

    NB : Syarat Dan Ketentuan Berlaku

    Nikmati 7 Permainan Dalam 1 Web Seperti:

    - Sports
    - Live Casino
    - Togel
    - Poker
    - Slot Games
    - Nomor
    - Financial

    Untuk Informasi Lebih Lengkap Silahkan Hubungi Customer Service Kami :

    - Live Chat 24 Jam Online
    - No Tlp ( +855962671826 )
    - BBM ( 2BF2F87E )
    - Yahoo ( cs_bolacasino88 )
    - Skype ( bola casino88 )
    - Facebook ( bolacasino88 Official )


    Hotnews : https://prediksitogelgoyangasoi.blogspot.com/2017/11/paul-pogba-dan-zlatan-ibrahimovic-pulih.html

    ReplyDelete
  17. SUKA KALAH JUDI ?
    SUDAH TIDAK JAMAN NYA LAGI
    AYO GABUNG SEKARANG JUGA
    KAMI HADIR DENGAN INOVASI TERBARU DAN TERCANGGIH

    POKER - DOMINO - CAPSA - CEME
    Dengan Jackpot yang berlimpah
    Dan Mudah menang nya setiap hari (PIN BBM : 7AC8D76B)

    ReplyDelete
  18. Menangkan Jutaan Rupiah dan Dapatkan Jackpot Hingga Puluhan Juta Dengan Bermain di www(.)SmsQQ(.)com

    Kelebihan dari Agen Judi Online SmsQQ :
    -Situs Aman dan Terpercaya.
    - Minimal Deposit Hanya Rp.10.000
    - Proses Setor Dana & Tarik Dana Akan Diproses Dengan Cepat (Jika Tidak Ada Gangguan).
    - Bonus Turnover 0.3%-0.5% (Disetiap Harinya)
    - Bonus Refferal 20% (Seumur Hidup)
    -Pelayanan Ramah dan Sopan.Customer Service Online 24 Jam.
    - 4 Bank Lokal Tersedia : BCA-MANDIRI-BNI-BRI

    8 Permainan Dalam 1 ID :
    Poker - BandarQ - DominoQQ - Capsa Susun - AduQ - Sakong - Bandar Poker - Bandar66

    Info Lebih Lanjut Hubungi Kami di :
    BBM: 2AD05265
    WA: +855968010699
    Skype: smsqqcom@gmail.com

    ReplyDelete
  19. artikelnya sangat membantu ya
    cek kesehatan anda dengan layanan jasa medical check up murah di Tangerang untuk mengetahui kondisi kesehatan anda

    ReplyDelete
  20. tips nya bisa membantu nih buat yang punya wajah berjerawat semoga berhasil ya guys
    perkenalkan min, toko velg mobil di Tangerang yang menjual berbagai macam jenis velg untuk modifikasi mobil anda

    ReplyDelete

SEO Reports for seoblogger-google.blogspot.com Website Monitoring - InternetSupervision.com
seo checker

Artikel Seo Friendly